29/9: Dia Mundial do Coração – qualidade de vida, só com uma vida de qualidade!


Data criada para alertar sobre os riscos das doenças cardiovasculares e dar dicas sobre como preveni-las. Com hábitos saudáveis no dia a dia é possível manter a saúde física e mental, melhorar a autoestima, amenizar sintomas de depressão e de ansiedade, reduzir o risco de doenças cardíacas e fortalecer o organismo aumentando a qualidade de vida. Saiba mais, aqui!